Marikoさんの学ぶ日々

大阪から京都へ１泊２日の旅に行ってきました。 大阪に住んでいるので、これまで京都に宿泊したことがなく、私の経県値も１上がりました。 ８月末で、ハイシーズンではないので人が少なくてよかった場所もありま...

ついにこの症状が出てしまったと悲しんでいます。 ここ数週間、右手の親指が痛くて、おそらくスマホ腱鞘炎かと思います。 ブログを始めて、普段気になったこと、書きたいことを全てスマホに打ち込んでいます。...

京都旅を楽しんでいます。 夜に下鴨神社でチームラボの光のイベント。 大好きな仲間たちと楽しんできました。 ▲ 影だけで、誰かわかる。みんなちがってみんないい！そんな時間でした。 ...

先月末くらいから、プチ朝活を始めました。 きっかけは寝つきが悪かったり、朝早く目が覚める日が続いたこと。 それはちょうどいい！！とYes, and力を生かして、朝活を始めてみました。 習慣化の観...

私自身、心理学の勉強をたくさんしてきましたが、それでもある時、本当に心がポキンと折れてしまい、やる気が起きず、笑顔にもなれずということが起きました。 『どうせ、やっても無駄やし』とか 『わたしになん...

普段はプリント教材を提供する会社で働いています。 夏休みなので、研修に行かせてもらうんですが、その研修の時に、よく出てくるフレーズがあります。 それが“これがあったら先生はいらない！！“ って言...

旅の思い出動画がついに完成。 自身初の４６分。 これまでの旅の思い出動画は長くても３曲分、１５分くらいでした。 少しずつ作っていたら、気づいたらこんな長さになりました。 そうです。マルタ旅、一...

今週は３日間、岡山への出張でした。 初日は、日帰りで一旦大阪に帰り、二日目、三日目は、１泊宿泊することに。 岡山と言っても、最初の二日間は東の方、最終日は西の方に行くスケジュール。 大阪から車で...

前回、冬にトライして以来の１日ファスティング。 胃腸を少し休めてみようと2回目のチャレンジをしてみました。 １日目とは全然違う感覚でした。 １日ファスティングにチャレンジ〜食べることが大好きな私...