- 2021年7月7日
- 2021年7月8日
ブルックラディ(BRUICHLADDICH）/スコッチウィスキー/アイラ島の魅力を学ぶ
先日、近鉄百貨店でイベントで購入したブルックラディのオンラインイベントに参加しました。 話を聞きながら、テイスティングもできてとても楽しい会でした。 […]
- 2021年7月6日
- 2021年7月6日
ジャパニーズウィスキーコレクション
なかなか手に入りにくいジャパニーズウィスキーですが、新品がここまでそろいました！ 今回は余市、宮城峡、竹鶴が手に入りました。 せっかくなので、まだ他にもあるんで […]
- 2021年7月5日
- 2021年7月5日
体を伸ばしたら楽になった
今日は休息デイ 最近は体がいたく、頭痛もした。 肩なら来る頭痛な気もしていて、今日はゆったりと過ごすことにした。 久しぶりにお風呂に浸かり、出てからもゆっくり時 […]
- 2021年7月4日
- 2021年7月4日
人の目を気にせずできる行動を増やしたい
わたしは以前から人の目を気にすることが本当に多くて苦しんでいました。 今はかなり人の目を気にせずできることが増えました。 仕事でもこれをしたら相手はどう思うだろ […]
- 2021年7月3日
- 2021年7月3日
最初は間違えてもいい。
学ぶときに最初に恐れることは間違えること。 例えば子どもたちに主体的に学べるようになってほしいと思ったときには、授業の他に、自分で学習するものを選ぶところからし […]
- 2021年6月30日
- 2021年6月30日
怒りはほどよくちゃんとぶつけよう
今日は結構イラっとしてしまいました。 もちろん、それなりに、怒りはコントロールできるので、冷静に対応したつもりです。 何を意識したかというと、 まずは自分を穏や […]
- 2021年6月29日
- 2021年6月29日
自分を満たすことができたらやる気が起こる
自分を満たすことをコレまでもやってきて、本当に充実している。 他の周りのひとをみていても、やっぱりみたすことは大切だなと思う。 例えば学生さんたちの学びもそう。 […]
- 2021年6月28日
- 2021年6月28日
私が幸せをより感じられたのは比較しなくなったから
先日幸せだということを書いたんですが、あれからさらにどうしてかなーと自分に問うてみました。 シンプルに自分をそのまま受け入れられるようになったことは大きいんです […]