日々の学び│Marikoさんの学ぶ日々

ピンチの時に次の行動ができるか［日々の学び］2020.4.4

私自身、なかなか行動できないことが多くてモヤモヤしていることも多い。だけど、周りの人たちは、何かしら行動をしていて、たくさん刺激をもらっています。今日の学び […]

なかなか人と会えない状況。想像以上のストレスがあります。遠隔になればなるほど、本当のことが見えてくる今日の学びリアルで会えているのが当たり前だったけれど […]

共鳴してるって言葉が個人的には好きなんですけど、同じことを考えてる。そんなことを感じられてなんだか嬉しくなった今日の学びたまたま職場で話していたことを、そ […]

私自身は生活リズムが崩れると、すぐ体調が崩れます。いかに生活リズムが守れていることが自分にとって大切かを身に染みて感じています。今日の学び生活リズムが大切 […]

人それぞれ言われて嫌な言葉が必ずあります。その言葉は人によって違います。以前の私は、言われる都度、嫌な気持ちになったり，テンションが下がっていました。今は […]

連日の、先の見えないニュースに悲しいニュース。毎日見ているのと、家にいなきゃいけないのとかで、気がつかないうちに、ストレスを溜めている。ストレスを溜めている […]

やる気が出てきたんで、少しずつチャレンジしているんですが、リズムに乗れない。そうすぐにはうまくいきません。今日の学びなんでもすぐできれば誰も苦労しないよね […]

焦ったり、イライラしているときには判断力が鈍る。ネガティブな感情をコントロールしないと、いつもはしない失敗をしてしまいます。今日の学びネガティブな感情を感 […]

この一週間、心が揺れ動いていました。しばらく平穏な日々を過ごしていたから、大きく揺れ動いて感情的になりました。今日の学び新しいことを始めようとするときには […]

子どもたちとか関わるときに大切にすることが、余白を作ること。大人は経験からこうすればいい！ってわかってるから、なんでも指示しがち。指示しない余白をつくること […]