白州ウィスキー蒸留所で朝から3人目に並んで一日中遊んで大阪に帰る旅〜お土産コーナー/見学ツアー/ランチ/バーの楽しみ方〜

余市、山崎と続き、今年3ヶ所目となる、ウィスキー蒸留所で、白州蒸留所に行ってきました。 パートナーNickは今年7月に行って以来、白州蒸留所は2回目なので、案内してもらいました。 今回は...

多角的に見る力をつける

レジリエンスのセッションをする中で改めて感じたことが、多角的に見る力をつけること。 イライラする出来事が起こったときにも、 あの行動が許せない!! という気持ち出てきたときに、多角的に見ることが...

[開催報告:第四講]ちょうどいい!マインドを体感+繰り返しトレーニング〜レジリエンス×Yes, and〜

辛い出来事があった時にもしなやかに復活するココロの作り方 オンラインセッション第四回目となりました。 今回は客観視のトレーニングを繰り返しチャレンジすることを目的で行いました。 私自身が...