今週のまとめて?ご飯(10月1週目)
2日に分けて、ぽちぽち頑張りました。
ひき肉祭り?
![](https://mariko3.com/wp-content/uploads/2017/10/1c9a350567dc26308a935fda1791736c.jpg)
🔼なすのひき肉炒め(ひき肉、なす/醤油)
![](https://mariko3.com/wp-content/uploads/2017/10/1117d60fee4eebd84be310824d79c0c5.jpg)
🔼かぶのひき肉あんかけ(かぶ、鳥ひき肉、出汁、醤油)
![](https://mariko3.com/wp-content/uploads/2017/10/f4810a5b9dd9b3a9dbc2966847491464.jpg)
🔼チンゲンサイの中華風(チンゲンサイ、玉ねぎ/ウェイパー、片栗粉)
![](https://mariko3.com/wp-content/uploads/2017/10/2ff50924fc2625e01a65ab262efa8d09.jpg)
🔼ひじきの煮物(ひじき、にんじん、薄揚げ、豆/出汁、砂糖、醤油)
![](https://mariko3.com/wp-content/uploads/2017/10/168a9ce950ec7beac7311a1cc4d4f217.jpg)
🔼ドライカレー(ひき肉、なす、にんじん、ズッキーニ/ケチャップ、ウスターソース、カレー粉)
![](https://mariko3.com/wp-content/uploads/2017/10/8dcb0bd3ea9b7382b0538ea409629a3e.jpg)
🔼ぶり大根(ぶり、大根、出汁/しょうが、醤油、酒、砂糖)
2日に分けて、ぽちぽち頑張りました。
ひき肉祭り?
🔼なすのひき肉炒め(ひき肉、なす/醤油)
🔼かぶのひき肉あんかけ(かぶ、鳥ひき肉、出汁、醤油)
🔼チンゲンサイの中華風(チンゲンサイ、玉ねぎ/ウェイパー、片栗粉)
🔼ひじきの煮物(ひじき、にんじん、薄揚げ、豆/出汁、砂糖、醤油)
🔼ドライカレー(ひき肉、なす、にんじん、ズッキーニ/ケチャップ、ウスターソース、カレー粉)
🔼ぶり大根(ぶり、大根、出汁/しょうが、醤油、酒、砂糖)