グランフロント北館1Fの北欧カフェ”スーホルム”
フィンランド視察ツアーで出会った友人2人が大阪にきてくれたので、グランフロント北館1Fの北欧カフェ”スーホルム”でカフェしてきました。 すごく素敵なカフェでした。 土曜日の15時前に行ったので、並んでいましたが、15分くらい待ちました。 &…
今週のまとめてご飯(6月3週目)
今回はらでぃっしゅぼーやでかぶが来たので、かぶ料理にチャレンジ。まさに、自分では手に取らないお野菜の一つ。ふりかけ、つけものもありますが、4品作りました。 🔼カブの葉のふりかけ(かぶの葉、鰹節/醤油) 🔼かぶ…
Mac のfinderが思うように表示されない
何をしたのか、Mac のfinderが、いつもと違う画面になって、とても困ったのですが、調べたら無事になりました。 困ったこと finderの表示がこうなった↓ いつもはこんな画面で使っていた↓ 解決した方法 finderの環境設定を開いて…
今週のまとめてご飯作り(6月2週目ー2)
今日は6品作れました。これで、土曜日まで持ちそうだ。 🔼肉じゃが(牛肉、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、糸こん/白だし、砂糖、醤油) 🔼かにかまと春雨のサラダ(かにかま、春雨、きゅうり) 🔼鶏手…
「どっちでもいい」→「こうやってみる!」への行動変容
先日のオシャレパーティで、おとなたちが、料理をしている間、私は友人の子どもたちと遊んでいました。本当に楽しかった。 Aくん(小1)とBちゃん(5歳)兄妹。Aくんは本当に妹思いで、すっごい優しくて、勝手に感動。Bちゃんもお兄ちゃん大好きで、ず…
まとめてご飯作り(6月2週目)
今日はあまり時間が取れなかったのですが、4品できました。(所要時間40分)本当に簡単メニュー。 今週のご飯 🔼豚肉・たまご・チンゲン菜炒め(豚肉、卵、チンゲン菜/オイスターソース、醤油) 🔼チンゲン菜炒め(チ…
あらゆるところでkindle読書
以前から、自己啓発系の、特に心理学、教育、ファシリテーションなどなどの本が大好きで結構買っていましたが、最近は紙の本が増えてきたので、買えるものはkindleで買っています。 読むときは通勤中とかにiPad miniで読んでいます。でも、た…
『片づけられる人は、うまくいく。 人生を変える「捨てる」習慣65』から学ぶ
習慣化を目指す片付け。ふと、kindleで以前に買っていた片付けの本『片づけられる人は、うまくいく。 人生を変える「捨てる」習慣65』を読み返してみた。 片付けに対する私の気持ち いつしか、片付けが嫌いになっていた私。兄、弟と比較され、いつ…
神戸市 西舞子のおしゃれカフェランチ
地元の方に連れていっていただいて、オシャレランチをしました。 オラシオンのカフェランチ 🔼日替わりをランチをいただきました。どれも私好みの優しい味で、特にお味噌汁も一口飲んでおいしい!って思いました。 🔼オス…
まとめご飯(6月1週目その2)
今週は規則正しい生活ができていたので、今日もまとめご飯作れました。 🔼にんじんとこんにゃくのきんぴら(にんじん、こんにゃく/醤油、砂糖、ごま油) 🔼ぶりあら大根(ぶりあら、大根/醤油、砂糖、酒、生姜) …