レジリエンスアーカイブ - Marikoさんの学ぶ日々

ピンチはチャンスと思えば、きっと道は開けてくる〜レジリエンスとYes, andで考えてみる〜

私はピンチはチャンス！ってずーっと思ってきて、自分がそうだったから。でも、いざピンチになると、気持ちは落ち込むし、何もしたくなくなるし、辛いよね。こんな時こそ、Yes, andとレジリエンスで...

おおよそ毎月一回は何かしら自分発信で人と学びの場を作りたいと今年は少しずつチャレンジ中。４月５月とバテていたのですが、少しでも！と思い、レジリエンスを共に学んだ友人と学びの時間ができました。そ...

私が最近やっていて、喜びを感じること。何かを作って、それが人の役に立ったり、喜んでもらえたりすること。 “作る“ということがやっぱり好きなのかなぁ。ブログが続いたのも、書くことで何かを作って...

去年くらいまでは、自由になりたいってずーっとずーっと言っていた。でも今は私は自由だと感じられている。仕事が変わったわけでも、プライベートでも何か変わったわけでもないのに。それは、誰かの追い...

先週、先々週とひどい食生活だった。さらには、少し崩れた生活リズムを取り戻せずにいました。その割に予定をパンパンに入れてしまい、疲れてしまった。そのせいで、せっかくの学びの場でも頭が回らない...

昨日、レジリエンス講座を開催しました。本来はアプライドインプロのワークも入れてやる予定が、想像以上の盛り上がりで、レジリエンスワークだけで終わりにしました。

ここまで、私が一番辛かった出来事について書いてきました。その１私の人生最大のレジリエンス力を発揮した日々その１〜友人の‘死‘から１０年辛い出来事からの気持ちの変化〜 – Marikoさんの...

その１、その２はこちら。私の人生最大のレジリエンス力を発揮した日々その１〜友人の‘死‘から１０年辛い出来事からの気持ちの変化〜 – Marikoさんの学ぶ日々私の人生最大のレジリエンス力を...

その１からの続きです。私の人生最大のレジリエンス力を発揮した日々その１〜友人の‘死‘から１０年辛い出来事からの気持ちの変化〜 – Marikoさんの学ぶ日々大学時代へと続きます。たまに...

レジリエンスを学んだときに、これが私のレジリエンス力の話として出てくるなんて想像もつかなかった。これまで何度も書こうとして書けなかった彼女とのこと。書いちゃいけない気がしていた。でも、丸々...