Mariko本棚一覧

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片付けのマインドを変える〜『2週間で人生を取り戻す!勝間式汚部屋脱出プログラム』から学ぶ〜

家族で一番、汚部屋だった私が実家を出て、片付けに興味を持ち始めたのですが、心に余裕がないとすぐ汚くなる。 小さな習慣を学んで、一日、一つ3つの片付けを実践することでかなりマシになったけど、まだまだ片付...

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なぜレジリエンスが必要なのか?〜『世界のエリートがIQ・学歴より重視「レジリエンス」の鍛え方』から学ぶ その1〜

以前にも紹介しましたが、レジリエンス。まだまだ、日々、足りていないなぁと実感しています。 私自身はそれなりに‘勉強‘してきたけど、ココロの問題をたくさん抱えていたままでした。ファシリテーターマインドに...

『小さな習慣』を始めてブログ連続更新60日〜まずは小さな習慣を始めてみよう(本から学ぶ)〜

先日、ブログ講座に通い始めての私のココロの変化(以前のブログ)について書きました。私がブログを始めて、一番よかったと思うのが、ブログを書くことを習慣化できたこと。そして、ブログ以外のことも習慣化ができ...

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『フィンランド式叱らない子育て』から学ぶ、子どもへの褒め方

普段、まちを歩いていたり、電車を乗っていたりして、よく大人たちの怒る声がすごく気になります。当然、怒っちゃダメではなく、どう伝えるかによって、子どもたちの反応って大きく変わると思うんです。そして本当に...