プチ朝活はじめました。

先月末くらいから、プチ朝活を始めました。

きっかけは寝つきが悪かったり、朝早く目が覚める日が続いたこと。

それはちょうどいい!!とYes, and力を生かして、朝活を始めてみました。

習慣化の観点からも無理しすぎず、毎日6時に目覚しをかけて起きることから始めています。

旅行とかもあってできない日もあります。

そして何をやっているかというと。

https://mailchi.mp/mahoq/prod-seat

マツダミヒロさんの『プロダクティビティシート』

そして、ブログを書くこと。

朝からブログがかけると、夜がとっても楽。

そして、プロダクティビティシートで効率をあげようと思っています。

もっと効率的にものごとができるようになりたいし、うまく行動できるようになりたいんです。

そのためにも朝活がどこまで続くか、新たなチャレンジをしたいと思います。

ちなみに今月は14日できました。

じわじわと当たり前の習慣にしていきたいと思います。

最新情報をチェックしよう!