今日は完全に腸の調子がひどく、朝からあんまり食べられなかったけど、昼ご飯もほとんど食べられませんでしたー。
久しぶりの絶不調！！
ここ数年、大きく体調を崩すことはなかったのです。
過呼吸を経験して以来、自分の体調にはかなり気を使っていて、疲れたら休む！自分のココロと向き合う！！を徹底していました。
最近もそんなに無理しない生活をしていたつもりだったけど、多少、体の疲れを感じていました。
疲れを感じていたので、昨日家でヨガをして、体をほぐした効果なのか、腸にやってきたような。
そんな私のために、たまご粥を作ってくれました。
味も優しくて、本当にありがたし。
会社でも常温のお水をくれる人がいて、本当に生き返った。ありがたし。
腸の調子以外は、そこまで悪くないので、ちょっとゆったりしよう。
昨日の『良いことが起こる前兆』について、あるサイトで、体調不良というのも書いてあったので、それも信じてみよう。