食事写真日記、再開しました。

ここ1年くらい、続けているのが、食べたご飯の写真を撮ること。

もともとは、

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方の本を読んで

ダイエットがきっかけ。

インスタをやっていましたが、しばらくインスタは休憩していました。

会社の人たちがレコーディングダイエットをするということで、私もインスタをちゃんと再開することに。

とにかくまた継続を頑張ります!

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