安心安全な環境で自分らしくある〜得点をつけないからこそ、自由であれる私〜

本日は、AIFAのインプロショーをしてきました。

師匠のひかるちゃんからの言葉

『人生はインプロ(即興)だ』

というところに共感していて、インプロというものにトライし続けている。

ちょうど一年前にチャレンジしたときに、インプロに得点をつけていくゲームをして、ダントツのビリ。

2回目の7月も僅差のビリ。

かなり凹んでいました。

むしろトラウマ。

今回は初めて、得点をつけずにインプロをしました。

私にとっては、とっても居心地が良く。

これまでより自分らしくあれる感じがしました。

もちろん周りの人への信頼が大きいのですが、それでもやっぱり自由であった気がしています。

これまで学生時代に点数でしか自分を図ることができなくて、他の人に認められたかったけど。

認めてもらえることの方が少ない。

心理学を学んで、自分自身を愛せるようになってきたので、得点ではなく、ありのままでいいやって思えるようになってきた。

でもやっぱり得点や評価を意識すると、自分らしくあれなくなる。

そんなことを改めて感じた一日でした。

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