以前に読んでいましたが、アウトプットできていなかったので、もう一度読んでみました。
最初に読んだ時は、あんまり理解できなかったけど、その後何度か読んでいました。
そして、今回もう一度、読んで以前よりもわかった気がしています。
でも、まだまだ奥が深い。
感じたことをご紹介します。
あなたの願いはすでに叶っている。
『不安よ、こい！！』
そして、『全ての願いが叶っているとしたら』
というタイトルから始まります。
何度か読んだので、今はなんとなーく、そう思うようにしています。
目の前の現実は、なにもかも望み通りのことだと、書かれています。
でも、そんなの望んでない！！！ってことがやってきたりしますよね。それは、
①願いが叶うころに 、本人が願ったことを忘れていたり 、
②願いが複雑で 、叶ったこと自体に本人が気づけなかったり 、
③まちがえた願い方をしたせいで 、変な形で叶ってしまったり
なんだそうです。
それを神様との会話形式でわかりやすく教えてくれます。
〇〇でありたいと信じる気持ちの裏側な気持ち
『サラリーマンで豪邸を建てたい！』という願いを持つ人の話が出てきます。
神さまは、その願いが叶っている！というのです。
それは、豪邸を建てたいと『信じて』、口に出すけれど、ココロでは、本心で思っていないというのです。
この裏側のココロは、サラリーマンに豪邸なんて建てられるわけがない！！
という自分の『常識』、モノの見方の中で生きているから、本心の『無理に決まっている』という願いが叶ってしまうのです。
幸せじゃないっていうのも、思い込みの１つ。
しわあせにするなよーー！って、願って、そんな現実を作り上げている。
『現実』は自分自身がなにを信じているかをチェックするためにあります。
それが、自分の固定概念。
現実は自分自身を映し出す鏡のようなもの。
また、感情が湧くところにも、固定概念がある。
感情があふれる出来事が現実に起きたらチャンス。
感情が湧くのは、その前の出来事が原因ではなく、それが悪いことだと思い込んだ固定概念が真の原因。
感情に同化せず、どうして怒っているの？どうして泣いているの？と問い、その固定概念と違うことを信じてみる。
最近、久しぶりに大きく感情が動くことがあった。
レジリエンス でも感情のワークをしているから、落ち込んりすることはなかったけど、まだまだ、どうしてって見えないけど、きっとチャンスなんだなと思う。
現実は全て跳ね返ってくる
印象的な内容として、鏡の話があった。
現実が鏡なら、鏡に対しておこなったことは、すべて本人に全てかえってくる。
優しくすれば、優しく返ってくる。
だけど、短パンが映ったのをみて、私はスカートをはいたはずよ！と叫んでいる。
そして、鏡にうつる自分の髪型を先に変えようとしている。
先に自分の髪型を変えないと、鏡の姿は変わらない。
まさにまずは自分を変えることからだなとあらためて思いました。
またしばらくたったら読み返したい、学びの多い本でした。