まとめてご飯(1月4週目)

冴えているうちにどんどん作っちゃおう!1時間45分で、以下7品+シチューでした。

🔼 れんこんのきんぴら(れんこん・にんじん/醤油・砂糖)

🔼 かぼちゃ煮物(かぼちゃ・鶏ひき肉/出汁・醤油)

🔼 チンゲンサイと厚揚げ(チンゲンサイ・厚揚げ・卵/オイスターソース・醤油)

🔼 鶏胸肉とまいたけ(鶏胸肉・まいたけ・ネギ/醤油・砂糖)

🔼 チンゲンサイと大根の煮付け(チンゲンサイ・大根/出汁・醤油)

🔼 水菜の煮物(水菜・ちくわ、出汁、醤油)

🔼 豚の角煮(豚バラブロック・大根・にんじん/出汁・醤油・砂糖)

🌟おまけ

 

 

食べ物記録のインスタ初めてみました。

写真の修行になるのと何を食べているかを見える化してみます。

きっと写真のスキルも上がるはず!

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