うまくいかなくても自分を責めない

私の口癖は、どうせ私なんてでした。

何かうまくいかないことがあると、自分が悪いとよく責めていました。

だけど、責める必要って全然なくて、今はできなかっただけなので、次回またチャレンジしたらいいし、他の方法を考えてもいい。

いずれにしても自分のことを責めなくていい。

どうしてうまくいかなかったかを考えて、そこを変えていくだけ。

これもだいぶできるようになってきた。

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